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Come funziona il percorso

Il percorso si articola in quattro fasi:

  1. definizione del problema
  2. sblocco del problema
  3. consolidamento
  4. chiusura

FREQUENZA: Le prime sedute si svolgono solitamente ogni due settimane. Dopo lo sblocco del problema, gli incontri vengono dilazionati progressivamente nel tempo, fino alla completa risoluzione del problema e al consolidamento della nuova modalità percettivo-reattiva.

RIGORE E CREATIVITA’: La terapia breve strategica si avvale di specifici protocolli per i diversi disturbi e di raffinati stratagemmi terapeutici. Al rigore della tecnica si unisce l’estrema flessibilità dell’intervento per adattarsi all’unicità e alle peculiarità del singolo individuo.

La terapia prevede tecniche di tipo attivo e prescrittivo, ovvero piccoli “compiti” da mettere in atto tra una seduta e l’altra. 

DURATA: con questo approccio possiamo ottenere importanti miglioramenti un numero molto ridotto di sedute (lo sblocco del problema è previsto entro 10 incontri, ma molto spesso si verifica entro le prime sedute). La singola seduta ha una durata variabile, a seconda della tipologia del problema e dalla fase del percorso. Indicativamente dai 30 minuti ad un'ora.

Scopri perché il Modello Breve Strategico è diverso


Dott.ssa Gloria Bezzegato
Psicologa Strategica

in cosa posso aiutarti

Psicoterapia Breve Strategica:
  • Attacchi di panico
  • Ansia generalizzata
  • Fobia sociale
  • Fobie Specifiche
  • Ossessioni, Compulsioni, manie
  • Ipocondria e Patofobia
  • Disturbi alimentari
  • Stati depressivi
  • Problemi dell’infanzia e dell’adolescenza
Consulenza Breve Strategica:
  • Problemi di coppia
  • Mobbing e problemi sul posto di lavoro
  • Bassa autostima e fiducia in se stessi
  • Problemi relazionali e sentimentali
  • Momenti stressanti della vita
  • Difficoltà in famiglia o scolastiche
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